A Time For Transformation | Diana Cooper (Kitap)

Diana Cooper, Dönüşüm Zamanı’nda ruhumuzu bir amaca nasıl yönlendireceğimizi örneklerle ve metaforlarla açıklıyor.

1 Bir Leopar Beneklerini Değiştirebilir

Öz bilincimizde bir değişiklik yaptığımızda düşüncelerimizi, davranış şeklimizi, sıhhatimizi, karmamızı ve geleceğimizi değiştirmiş oluruz. Hepimiz tam bir dönüşüm geçirme ve ruhumuzun asıl amacına uyanma imkanına kesinlikle sahibiz. Ne yazıktır ki, bizi uykumuzdan uyandıran genellikle bir travma olur.

2 Altın Işın

Evrene gönderdiğimiz her şey bize geri döner.

3 Refah

Hak etmediğimize inanmak refaha ulaşmamızın önündeki en büyük engeldir. Refah, hayatımıza girmek için, zenginliğin ruhumuzun ihtiyaçlarına en iyi hizmet ettiği zamanı seçer.

4 Bolluk

İnançlarımız ve korkularımız bolluğa giden yolu tıkayan bilinçsizce oluşturulmuş engellerdir.

5 Başarı

Başarı bir inanç meselesidir. Başarısız veya başarılı insan bilincine sahip olabiliriz. Başarıya ya da başarısızlığa yönelik inançlar birbiriyle aynı oranda enerji gerektirir.

İnançlarımızı olumlu yönde değiştirdiğimizde başarıyı kendimize çekeriz.

6 Olumlamaların Gücü

Hayatımızda neye odaklanırsak gelişim gösterir.

Eski inançlarımızı olumlu olanlarla değiştirmenin en etkili yollarından biri, gün içinde olumlamalar gerçekleştirmektir.

Bilinçdışı, inanç sistemimizi düzenlediğimiz yerdir. Bu yüzden ancak olumlamalar bilinçdışımızda sabitlendiğinde inançlarımızı ve böylelikle düşüncelerimiz ve hayatlarımızı değiştirebiliriz.

7 Bilinçsiz Öğretileri Değiştirme

Birçok insan için bastırılmış duygular üzerinde çalışmak iyileşmenin önemli bir parçasıdır.

8 Kariyer Seçimi

Birçoğumuzun mesleği veya kariyeri önceden seçilmiştir. Çoğumuza yön veren karmadır. Mesleğimizi seçerken hem yeteneklerimizi hem de karmayla ilgili sorumluluklarımızı bir araya getiririz.

9 Derslerimizi Hayatımıza Çekmek

Yörüngemize giren her şey ve herkes bize bir şeyler öğretmek için oradadır.

10 İç Çatışmaları Çözüme Ulaştırmak

Yaşadığımız iç çatışmalar, er ya da geç hayatlarımızdaki dış çatışmalar olarak kendini gösterecektir. İç çatışmalarımızı çözüme kavuşturduğumuzda, dış dünyamızdakiler de sona erecektir.

11 Yaraları Şifalandırmak

İnsanların bizden bir şeyler talep etmesi, genellikle kendi ihtiyaçlarımıza kulak vermediğimizin göstergesidir. Olayları daha net görebilmek için, talepkar insanları bakılacak bir ayna olarak kendimize çekebiliriz.

12 Kurban ve Kurtarıcı

Kurban durumuna düştüğümüzde, başkalarının ve kaderin insafına kaldığımızı düşünürüz.

Başka kimsenin değişmesini bekleyemeyiz. Sadece kendimizi değiştirebiliriz.

13 Gölge Benliğimiz

Gölge benliğimiz genellikle beklenmedik şiddet patlamaları yaşayan, yıkıcı sonuçlara yol açan, sessiz, bastırılmış bir kişiliktir.

Dış dünyamızda çatışma olduğu zaman, içimizde de buna karşılık gelen bir çatışma vardır.

14 Geçmiş Yaşamlar

Evren yasalarına göre korktuğumuz şeyi kendimize çekeriz. Böylelikle bu korkuyu aşma çabamızda onu yeniden deneyimleme şansına sahip oluruz.

15 Beden Hatırlar

Öfke, incinme, eleştirme, kıskançlık ve olumsuz düşünceler korkudan kaynaklıdır. Bunlar, vücudumuzun gergin olmasına yol açar.

Bedenlerimize sevmediğimiz bir şey inşa ettiğimizde bu bize farkındalık için bir fırsat sunar. Her hastalık dönüşüm için bir fırsattır. Enerji akarsa sağlığımıza kavuşmak mümkün hale gelir.

16 Gücümüze Sahip Çıkmak

Her birimiz için kendimizi sevmeyi öğrenmenin zamanı geldi. Zaman artık hepimizin kendini bir erkek ya da kadın olarak güçlendirmesinin zamanıdır, böylece bu dönüşüm şimdi gerçekleşebilir.

17 Takıntılar

Herhangi bir takıntılı, zorlayıcı veya bağımlılık yapan davranış, kabul edilemez duyguları uzak tutmanın bir yoludur. İster kendini tekrar eden bir düşünce ister eylem olsun, bir ritüeli tekrarlayarak zihnimizi temelde yatan derin ihtiyaçlardan uzaklaştırır ve kendimizi güvende tutarız.

18 Dramlarınızı Yazmak

Hangi inançlara sahip olursak olalım, onları konuşmalarımızda birer olumlama gibi sürekli tekrarlarız ve bunlarla hayatımızın senaryosunu yazarız. Hepimiz kendi yaşam hikayemizi bu inançlara dayanarak yaşarız.

19 İlişkiler

Hepimiz geçmiş yaşamlarımızda travmalar ve zor ilişkiler yaşadık. Hafızamıza kaydedilen ve daha sonra sorunlara neden olan aslında başımıza gelenler değil, tutumlarımız ve o sıradaki düşüncelerimizdir.

20 Duygular

Duygularımızı serbest bırakmazsak sonunda daha yoğun, daha ağır titreşimlere dönüşüp hastalık veya rahatsızlık olarak açığa çıkarlar. Fiziksel beden en yoğun titreşime sahiptir.

Duygular, ruhsal ve fiziksel olarak vücudun akışkan sistemleri aracılığıyla serbest bırakılır. Acımızı kabul edip serbest bırakmazsak kendimiz için çok büyük sorunlara sebep oluruz.

Araştırmalar, bir ebeveynini kaybeden çocukların yas tutmalarına izin verilmezse yarısının bunu asla atlatamadıklarını göstermektedir. Bu çocuklar hiçbir zaman sağlıklı ilişkiler kuramayabilirler.

21 Doğum Tercihleri

Doğum hikayemiz genellikle yaşamlarımızı nasıl yaşadığımızın bir metaforudur. Yavaş ve isteksizce doğan bebekler, genellikle hayatta yapmaları gerekeni yaparken de yavaş ve isteksizdirler.

22 Örtü İncedir

Acıyı bastırdığımızda içimizde gömülü tutarız ve bu acı çoğu zaman uygunsuz bir şekilde ortay çıkar veya bir sonraki acılı durumun duygularını yoğunlaştırır. Başa çıkılmadığı sürece bütün yaslar birikir.

23 Ölüm Geçidi

Yolculuğumuzda keşfetmemiz gerken bir sonraki odaya açılan kapıdan nasıl geçeceğimizi seçeriz.

24 Dönüşüm Zamanı

Hepimiz dünyanın bir parçasıyız ve dünyayı daha iyiye taşıyacak olan dönüşümün şimdi tam zamanı.