Ikigai | Ken Mogi (Kitap)

Ken Mogi, Ikigai’nin 5 boyutu olduğunu ileterek başlıyor kitabına. (sayfa 5)

Ufaktan başlamak
Benliği bırakmak
Ahenk ve sürdürülebilirlik
Küçük şeylerden sevinç duymak
Şimdi ve burada olmak

Ikigai, hayatın zevklerini ve anlamlarını ifade eden Japonca bir sözcüktür; “Iki” (yaşamak) ve “gai” (sebep) sözcüklerinden oluşur. Ikigai yaşamın çeşitliliğini kucaklayan demokratik bir kavramdır. Ikigai sahibi olmak başarı getirebilir ancak başarı ikigai için gerekli bir koşul değildir. (sayfa 11)

How to live to be 100+ başlıklı bir TED konuşmasında Amerikalı yazar Dan Buettner Ikigai’yi özellikle sağlık ve uzun ömre yönelik bir kültür ve yaşam tarzı olarak ele almıştı. Buettner konuşmasında, dünyada insanların daha uzun yaşadığı beş bölgedeki yaşam biçimlerinin özelliklerini açıklar. Buettner’in verdiği adla, bu ‘mavi bölge (blue zone)’lerin her birinin ömrü uzatmaya katkısı olan kendi kültürü ve geleneği var. Mavi bölgelerin arasında en uzun ömür ortalaması Okinavalılar’dadır.

Ikigai, ‘sabah yataktan kalkma sebebi’ olarak ifade edilebilir. Yaşamaya sizi sürekli teşvik edendir. (sayfa 23)

Kitap, adım adım Ikigai’yi inceliyor ve kendi Ikigaisini bulmuş kişilerin hayatlarından kesitler paylaşıyor.


The Little Book of Ikigai - The Japanese Guide to Finding Your Purpose in Life (Awakening Your Ikigai: How the Japanese Wake Up to Joy and Purpose Every Day) The Little Book of Ikigai - The Japanese Guide to Finding Your Purpose in Life (Awakening Your Ikigai: How the Japanese Wake Up to Joy and Purpose Every Day)
Ikigai - Sabah Yataktan Kalkmak İçin Sebebiniz Olmalı
Ken Mogi
2018
152 sayfa
goodreads
# lifestyle



2021 ekim

eylül

ağustos

temmuz

haziran

mayıs

nisan


2020 temmuz

nisan


2019 aralık

kasım

ekim

eylül

ağustos

temmuz

haziran

mayıs

nisan

şubat

ocak


2018 aralık

kasım

ekim

eylül

ağustos

temmuz

haziran

mayıs

nisan

mart

şubat

ocak


2017 aralık

kasım

ekim

eylül

ağustos

temmuz

haziran

mayıs

nisan

mart

şubat

ocak


2016 aralık

kasım

ekim

eylül

ağustos

haziran

mayıs

nisan

mart

şubat

ocak


2015 aralık

kasım

eylül

ağustos

temmuz

haziran

mayıs

ocak


2014 aralık

kasım

eylül


2013 aralık

kasım